Vydej se svou cestou, kde můžeš kráčet sebevědomě a sama za sebe...
Pomáhám ženám dostat se k sobě nejdříve skrze svobodný vědomý tanec a pak vykročit za sebe do světa skrze webové stránky.
Svobodný vědomý tanec je skvělý a pro ženy velmi přirozený nástroj, který nám pomáhá znovu vnímat své tělo, potřeby i přání a uvědomit si, kdo doopravdy jsme a co jsme tady přišly žít.
Vlastní webové stránky jsou cestou, jak sdílet, to co nás baví a dává nám obrovský smysl, sdílet s druhými a více to i žít.
Svobodný vědomý tanec
Svobodný vědomý tanec jE bezpečným prostorem, kde máš příležitost obrátit svou pozornost znovu k sobě, vyživit se jí, vnímat své tělo a více se v něm ukotvovat. Pomůže ti to více si rozumět, být si vědoma toho, co doopravdy chceš a jak věci máš, a pevně si za tím stát.
Weby ze srdce
Vnímám webové stránky jako propojení tvého vnitřního a vnějšího světa. Pomůžu ti dát do slov, co tě baví a co ti dává smysl tak, abys to mohla sdílet s druhými a více to žít. Výsledkem bude tvůj vlastní web, který tě přirozeně a pravdivě prezentuje, je funkční, hezký a přitahuje k tobě podobně naladěné lidi - potencionální klienty, se kterými se dobře spolupracuje.
Španělština pro život
Hravá a moderní výuka španělštiny, která tě připraví na cestu po španělské Andalusii nebo do Peru.
Pravidelné hodiny španělské konverzace, které ti pomohou ztratit ostych a mluvit sebevědomě s vysvětlením gramatických základů, na kterých můžeš stavět.
Je čas začít tančit na píseň, která zní v našich srdcích...
Ukázky mé práce
Intuitivní tanec
playlist
Tady si můžeš zatančit na hudbu inspirovanou naším letošním zimním pobytem na Filipínách. Velkou hloubku v tom nehledej, tento playlist je spíše o tady a teď a prožívání toho, co zrovna je...ale přesně o tom je i svobodný tanec...
Tak krásný čas se sebou.
Tvorba webů pro ženy
ukázka různých částí webů
Výuka španělštiny
interaktivní cvičení pro začátečníky
Učení se z písní pro začátečníky - Vuela
interaktivní cvičení pro pokročilejší
Jsi připravena vydat se svou cestou?
Proč právě se mnou?
Protože všechno, co dělám – tanec, španělštinu i tvorbu webů – vychází z mé vlastní cesty. Sama jsem si prošla hledáním, pochybami, odvahou vykročit i radostí z toho, když se člověk konečně postaví za sebe. A právě tuto zkušenost bych ráda předala i tobě.
Vytvářím společný prostor, kde můžeš jít svým tempem, ať už si potřebuješ ujasnit některé důležité věci týkající se tvých webových stránek a toho, co chceš doopravdy nabízet nebo se potřebuješ v bezpečném prostoru ponořit do sebe, abys tam mohla najít odpovědi na své otázky anebo pokud se chceš připravit na svou cestu do španělsky mluvících zemí - ve všech případech jsem tady s tebou připravena jemně a citlivě tě provést a podpořit na tvé cestě, aby ses mohla odvážně vydat směrem, který je tvůj a kterým opravdu chceš dále životem jít.
Není to o tom, že sama bys to nezvládla, ale o tom, že nemusíš jít sama - s podporou se ti půjde líp.
Reference
Pracovalo se mi se tebou velmi příjemně. Cítila jsem se vždycky slyšená a mohla jsem cokoli bez obav vyjádřit. V celém procesu tvoření jsem se cítila podpořeně, líbilo se mi, že máš o těch věcech přehled, a vždy jsi mi nabídla možnosti, jak něco udělat a zároveň jsi v tom nebyla dogamtická a dala mi svobodu vybrat si tak jak opravdu chci a vždy ses snažila vyjít vstříc mým požadavkům. Také se mi líbilo, že jsi držela jakýsi časový rámec a strukturu naší spolupráce a já se do toho mohla uvolnit.
Petra, Poděbrady
web Zářím láskou
Miluji tanec, miluju pohyb. Vnímám, že s tím pohybem se hýbe i něco uvnitř mě. A když je playlist cistlivě sestavený, je opravdu léčivý. A musím říct, že tohle Estel umí úžasně. Chodím na hodně tanců, ale u ní se to děje, ten proces je silný a na konci se cítím o mnoho lehčí. Proto tě, milá Estel, všem doporučuji - když se někdo zeptá, kam ráda chodím tančit, tak říkám že s Tebou, protože to tak prostě je.
Veronika, Hvozdnice
svobodný vědomý tanec
Španělština s Estel je skvělá! Hravá a vtipná, přitom vedená s jemností a taky pochopením, že každý máme svůj vlastní rytmus, což však neznamená, že bych se nemusela učit slovíčka, to zas jó! :-) Ale i tak to stojí za to a s těmi interaktivními cvičeními to jde skoro samo :-)
Lenka, Strakonice
individuální kurz španělštiny